Caminhada em Adamantina neste domingo une saúde e solidariedade
Nossa Lucélia - 30.08.2025
Evento reúne comunidade para promover saúde, bem-estar e arrecadação solidária em benefício de idosos da cidade
Adamantina (SP)- Neste domingo (31), a cidade de Adamantina será palco de mais uma edição da tradicional Caminhada Unimed De Bem com a Vida, evento que une saúde, bem-estar e solidariedade em uma manhã de atividades físicas e ações sociais. A largada está marcada para as 8h30, em frente à sede da Unimed Adamantina, no centro da cidade.
Apesar do encerramento das inscrições com kit na sexta-feira (29), os organizadores reforçam que qualquer pessoa interessada pode se juntar ao grupo e participar da caminhada. O percurso inclui ida ao Parque dos Pioneiros e retorno ao ponto de partida, onde haverá atividades de alongamento e sorteio de brindes.
Saúde em movimento - A caminhada é reconhecida como uma das formas mais acessíveis e eficazes de cuidar da saúde física e mental. Entre os benefícios estão a melhora da circulação, fortalecimento do coração, controle da pressão arterial e prevenção de doenças como diabetes tipo 2 e osteoporose. Além disso, caminhar libera endorfinas, promovendo bem-estar e combatendo o estresse e a ansiedade.
Solidariedade como combustível - Este ano, o evento tem como objetivo arrecadar itens de higiene pessoal para os idosos do Lar dos Velhos de Adamantina, que atende mais de 50 moradores com cuidados integrais e cinco refeições diárias. Em 2024, a iniciativa arrecadou 533 litros de leite, doados ao Lar Cristão da cidade.
Mobilização regional - A Caminhada De Bem com a Vida acontece simultaneamente em diversas cidades do interior paulista, como Assis, Avaré, Bauru, Botucatu, Dracena, Jaú, Lençóis Paulista, Lins, Marília, Ourinhos, Presidente Prudente e Tupã. No ano passado, o evento reuniu mais de 14 mil participantes e arrecadou 386 itens de higiene, 7.380 quilos de alimentos e 7.753 litros de leite.
Kits e orientações - Os participantes inscritos retiram seus kits no local, contendo camiseta, boné e outros itens. A organização recomenda o uso de roupas confortáveis e protetor solar para garantir uma experiência segura e agradável.
Fonte: Acácio Rocha _ Siga Mais
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